ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Τύποι εξάρτησης
Εξάρτηση μπορεί να υπάρξει από ναρκωτικές ουσίες, από το αλκοόλ, αλλά και από μια συμπεριφορά, όπως ο τζόγος. Ξεκίνα από αυτό που σε απασχολεί.
Τι κοινό έχουν
Όποια κι αν είναι η αιτία, η εξάρτηση μοιάζει: η χρήση ή η συμπεριφορά ξεφεύγει από τον έλεγχο, παίρνει όλο και μεγαλύτερη προτεραιότητα στη ζωή, και συνεχίζεται παρά τη βλάβη που προκαλεί.2, 3 Γι' αυτό ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κατατάσσει και τη διαταραχή τζόγου δίπλα στις εξαρτήσεις από ουσίες.2 Από το 2025 και ο ΕΟΠΑΕ καλύπτει όλες τις εξαρτήσεις.1
Από πού θέλεις να ξεκινήσεις
Ναρκωτικές ουσίες
Τα είδη των ναρκωτικών, πώς δρουν και οδηγοί για κάθε ουσία.
Αλκοόλ
Υπό προετοιμασίαΤζόγος
Υπό προετοιμασία
Ουσίες
Δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις;
- Για σένα: πώς καταλαβαίνεις αν έχεις πρόβλημα με τη χρήση και ο σύντομος αυτοέλεγχος.
- Για κάποιον δικό σου: η ενότητα για την οικογένεια.
- Αν είναι επείγον: κάλεσε το 166 ή το 112.
ΤΕΚΜΗΡΙΩΣΗ
Πηγές και τεκμηρίωση
Ελληνικές επίσημες πηγές
- ΕΚΤΕΠΝ, «Πολιτική και Νομοθεσία»: https://www.ektepn.gr/activities/policy-legal-aspects
Διεθνείς πηγές
- Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ICD-11 (6C40.2, 6C43.2, 6C50): https://icd.who.int/browse/2026-01/mms/en
- NIDA, Drugs, Brains, and Behavior: Drug Misuse and Addiction: https://nida.nih.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction/drug-misuse-addiction
Τελευταίος έλεγχος: 26 Σεπτεμβρίου 2026.
ΜΙΛΗΣΕ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΞΕΡΕΙ
Όταν θελήσεις να μιλήσεις.
Για εσένα ή για κάποιον που αγαπάς, μπορείς να απευθυνθείς στον ΕΟΠΑΕ, τον εθνικό φορέα για τις εξαρτήσεις.
Δωρεάν από σταθερό και κινητό. Εμπιστευτικά.
Όλες οι γραμμές βοήθειας1. ΕΚΤΕΠΝ, «Πολιτική και Νομοθεσία»
https://www.ektepn.gr/activities/policy-legal-aspects (ανοίγει νέα καρτέλα)2. Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ICD-11 (6C40.2, 6C43.2, 6C50)
https://icd.who.int/browse/2026-01/mms/en (ανοίγει νέα καρτέλα)3. NIDA, Drugs, Brains, and Behavior: Drug Misuse and Addiction
https://nida.nih.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction/drug-misuse-addiction (ανοίγει νέα καρτέλα)