ΓΙΑ ΣΕΝΑ · ΟΥΣΙΕΣ
GHB («χάπι του βιασμού») και GBL: τι είναι, πώς επιδρούν και ποιοι είναι οι κίνδυνοι
Το GHB και το GBL είναι δύο συγγενικές ουσίες που καταστέλλουν το νευρικό σύστημα, με επιδράσεις που μοιάζουν με του αλκοόλ.13, 15 Το GBL μετατρέπεται σε GHB μέσα στον οργανισμό.13, 19 Συνήθως κυκλοφορούν ως άχρωμο υγρό.13, 14
Ο μεγαλύτερος κίνδυνός τους είναι ότι η απόσταση ανάμεσα στην επίδραση που θέλει κάποιος και στη σοβαρή υπερδοσολογία είναι πολύ μικρή.13, 15 Και επειδή δύσκολα εντοπίζεται μέσα σε ένα ποτό, το GHB έχει συνδεθεί με σεξουαλικές επιθέσεις: είναι γνωστό και ως «χάπι του βιασμού», αν και συνήθως κυκλοφορεί ως υγρό.7, 13, 14, 16
Τι είναι
Το GHB (γάμμα υδροξυβουτυρικό οξύ) φτιάχτηκε αρχικά ως αναισθητικό. Καταστέλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα: επιβραδύνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.14, 15
Το GBL (γάμμα βουτυρολακτόνη) χρησιμοποιείται νόμιμα στη βιομηχανία, για παράδειγμα σε διαλυτικά και καθαριστικά. Όταν καταναλωθεί, ο οργανισμός το μετατρέπει σε GHB, γι' αυτό οι επιδράσεις τους είναι ίδιες. Το ίδιο συμβαίνει και με μια τρίτη βιομηχανική ουσία, την 1,4-βουτανοδιόλη.12, 13, 19
Συνήθως κυκλοφορούν ως άχρωμο υγρό, και πιο σπάνια ως σκόνη.13, 14
Μια μορφή του GHB χρησιμοποιείται και ως φάρμακο με συνταγή, για τη ναρκοληψία.13, 18
Πώς αλλιώς το λένε
Στην Ελλάδα το GHB λέγεται συχνά «G» ή «υγρό έκσταση».1 Η Αστυνομία το αναφέρει και ως «χάπι του βιασμού».7 Παρά το όνομα, δεν έχει καμία χημική σχέση με την έκσταση (MDMA).14, 17
Τι δείχνουν τα στοιχεία
Στην Ευρώπη, το GHB και το GBL είναι από τις ουσίες που φέρνουν συχνότερα ανθρώπους στα επείγοντα, και τα περιστατικά τους είναι συχνά σοβαρά. Στην Ελλάδα, η Αστυνομία καταγράφει κατασχέσεις GHB, και η έρευνα στους μαθητές το ρωτά ξεχωριστά.2, 7, 11, 21
Τα νοσοκομεία αυτά δεν καλύπτουν όλη την Ευρώπη, και σε κάποιες πόλεις τα περιστατικά με GHB είναι πολύ πιο συχνά από άλλες.11 Και τόσο μικρά ποσοστά όπως αυτό των μαθητών έχουν περιθώριο σφάλματος, όπως σημειώνει η ίδια η έρευνα ESPAD.2
Πώς επιδρούν
Το GHB και το GBL μπορεί να φέρουν ευφορία, χαλάρωση, υπνηλία και μειωμένες αναστολές, με επιδράσεις που μοιάζουν με του αλκοόλ.13, 14, 15
Μπορεί όμως να προκαλέσουν και σύγχυση, αποπροσανατολισμό, ζάλη, ναυτία και εμετό, απώλεια συντονισμού και κενά μνήμης.14, 16
Οι κίνδυνοι
Η υπερδοσολογία. Η διαφορά ανάμεσα στην ποσότητα που φέρνει την επίδραση και σε αυτή που φέρνει υπερδοσολογία είναι πολύ μικρή, και η περιεκτικότητα αλλάζει από μπουκάλι σε μπουκάλι.13, 15, 20 Η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει απώλεια αισθήσεων, σπασμούς, κώμα και θάνατο.14, 15
Το αλκοόλ. Ο συνδυασμός με αλκοόλ αυξάνει πολύ τον κίνδυνο υπερδοσολογίας, γιατί και οι δύο ουσίες καταστέλλουν το νευρικό σύστημα.14, 15
Ποτά που «πειράζονται». Το GHB έχει χρησιμοποιηθεί για να ρίξουν κάτι κρυφά στο ποτό κάποιου, γιατί δύσκολα εντοπίζεται. Μπορεί να κάνει κάποιον να χάσει τις αισθήσεις του και να μη θυμάται τι έγινε, και έχει συνδεθεί με βιασμούς και άλλες σεξουαλικές επιθέσεις.13, 14, 16 Η ευθύνη για μια τέτοια επίθεση είναι πάντα αυτού που την κάνει.
Αν πιστεύεις ότι σου έριξαν κάτι στο ποτό και δεν είσαι καλά, κάλεσε το 166 ή το 112.16 Αν έχεις υποστεί σεξουαλική βία, μπορείς να μιλήσεις όλο το 24ωρο στη Γραμμή SOS 15900 για γυναίκες θύματα βίας, ή στη 24ωρη γραμμή 197 του ΕΚΚΑ για άλλες περιπτώσεις βίας.8, 9
Μακροχρόνιες επιδράσεις. Για το τι κάνει στον εγκέφαλο η μακροχρόνια χρήση υπάρχουν ακόμα λίγα στοιχεία. Ο κίνδυνος εξάρτησης όμως είναι καλά τεκμηριωμένος.13, 15
Μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση;
Ναι. Όσοι κάνουν τακτική χρήση αναπτύσσουν γρήγορα ανοχή, και μπορεί να αναπτυχθεί εξάρτηση.14, 15
Τα στερητικά μπορεί να είναι σοβαρά, ακόμα και απειλητικά για τη ζωή: σύγχυση, άγχος, τρέμουλο, αϋπνία, παραισθήσεις, σπασμοί ή κώμα. Είναι πιο πιθανά όταν η χρήση σταματά απότομα.13, 14, 16, 20 Όποιος σταματά απότομα μετά από μακροχρόνια χρήση σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές, γι' αυτό είναι καλύτερα να μιλήσει πρώτα με γιατρό.14, 15
Αν αναρωτιέσαι για τη δική σου χρήση, το σύντομο self-check, που δεν αποθηκεύεται πουθενά, και ο οδηγός για τα σημάδια που αξίζει να προσέξεις μπορούν να σε βοηθήσουν να το σκεφτείς με ηρεμία.
Πότε χρειάζεται επείγουσα βοήθεια
Μύθοι και αλήθειες
«Το "υγρό έκσταση" είναι έκσταση σε υγρή μορφή.» Δεν έχει καμία χημική σχέση με την έκσταση (MDMA).14, 17 Είναι ουσία που καταστέλλει το νευρικό σύστημα, πιο κοντά στο αλκοόλ.13, 14
«Το GBL πωλείται για καθαρισμό, άρα είναι λιγότερο επικίνδυνο.» Ο οργανισμός μετατρέπει το GBL σε GHB, οπότε έχει τους ίδιους κινδύνους.13, 19
«Αν ξέρεις τι κάνεις, δεν παθαίνεις υπερδοσολογία.» Η διαφορά ανάμεσα στην επίδραση και στην υπερδοσολογία είναι πολύ μικρή, η περιεκτικότητα αλλάζει από μπουκάλι σε μπουκάλι, και ακόμα και μικρή ποσότητα μπορεί να προκαλέσει υπερδοσολογία.13, 14, 15, 20
Αν ανησυχείς για κάποιον άλλον
Αν κάποιος κοντινός σου κάνει χρήση GHB ή GBL, το πιο σημαντικό είναι να ξέρεις τα σημάδια της υπερδοσολογίας και να καλέσεις το 166 αν τα δεις.14 Αν σκέφτεται να σταματήσει, μπορείς να τον ενθαρρύνεις να το κάνει μαζί με γιατρό.14
Ο οδηγός για τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις και οι συμβουλές για το πώς να ανοίξεις την κουβέντα μπορούν να βοηθήσουν. Υπάρχει και self-check για την οικογένεια, μόνο για σένα.
Βοήθεια για το GHB
Επειδή η απότομη διακοπή μπορεί να είναι επικίνδυνη, η βοήθεια ξεκινά καλύτερα από γιατρό, που μπορεί να προτείνει συμβουλευτική, παραπομπή σε ειδικό ή πρόγραμμα αποτοξίνωσης.14, 15
Ο ΕΟΠΑΕ παρέχει δημόσιες και δωρεάν υπηρεσίες, που ξεκινούν με αξιολόγηση και συνεχίζουν με συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική υποστήριξη.4, 5 Στο 1145 μπορείς να μιλήσεις δωρεάν και εμπιστευτικά, είτε για σένα είτε για κάποιον που αγαπάς.6 Αν θέλεις να δεις πώς είναι ένα πρόγραμμα βοήθειας, διάβασε τι να περιμένεις.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το G;
Έτσι λένε συχνά το GHB, μια ουσία που καταστέλλει το νευρικό σύστημα και κυκλοφορεί συνήθως ως άχρωμο υγρό.1, 14, 15
Ποια η διαφορά του GHB από το GBL;
Το GBL είναι βιομηχανική ουσία που ο οργανισμός μετατρέπει σε GHB. Οι επιδράσεις και οι κίνδυνοί τους είναι ίδιοι.13, 19
Γιατί είναι τόσο επικίνδυνο με το αλκοόλ;
Γιατί και οι δύο ουσίες καταστέλλουν το νευρικό σύστημα, και μαζί αυξάνουν πολύ τον κίνδυνο υπερδοσολογίας.14, 15
Γιατί το GHB λέγεται «χάπι του βιασμού»;
Παρά το όνομα, συνήθως κυκλοφορεί ως υγρό και όχι ως χάπι. Λέγεται έτσι γιατί έχει χρησιμοποιηθεί για να ρίξουν κάτι κρυφά στο ποτό κάποιου: δύσκολα εντοπίζεται, μπορεί να κάνει κάποιον να χάσει τις αισθήσεις του και να μη θυμάται τι έγινε, και έχει συνδεθεί με βιασμούς και άλλες σεξουαλικές επιθέσεις.13, 14, 16
Το επόμενο βήμα
Αν κάτι από αυτή τη σελίδα σε αφορά, δεν χρειάζεται να έχεις όλες τις απαντήσεις για να μιλήσεις με κάποιον. Στο 1145 θα σε ακούσουν δωρεάν και εμπιστευτικά.6
1. ΟΚΑΝΑ, «Media kit» (PDF)
https://www.okana.gr/sites/default/files/dmdocuments/MEDIA_KIT_opt.pdf (ανοίγει νέα καρτέλα)2. ΕΚΤΕΠΝ/ΕΠΙΨΥ, «ESPAD-Ελλάδα 2024», πλήρης έκθεση, σ. 69 και 72
https://www.ektepn.gr/sites/default/files/2025-10/ESPAD%20Greece%202024%20Full%20Report%20v2.pdf (ανοίγει νέα καρτέλα)3. Υπουργείο Υγείας, «Επικαιροποιημένοι πίνακες ουσιών του άρθρου 1 του ν. 3459/2006», Ιούνιος 2026, Πίνακας Γ, αρ. 20
https://www.moh.gov.gr/articles/times-farmakwn/narkwtika/13230-epikairopoihmenoi-pinakes-oysiwn-toy-arthroy-1-toy-n-3459-2006-ws-isxyei-me-ton-n-4139-2013?fdl=31212 (ανοίγει νέα καρτέλα)4. ΕΟΠΑΕ, «Υπηρεσίες»
https://eopae.gr/node/383 (ανοίγει νέα καρτέλα)5. ΕΟΠΑΕ, «Θεραπευτικά-Φαρμακευτικά Προγράμματα»
https://eopae.gr/node/380 (ανοίγει νέα καρτέλα)6. ΕΟΠΑΕ, Γραμμή 1145 (δελτίο τύπου)
https://eopae.gr/node/1942 (ανοίγει νέα καρτέλα)7. Ελληνική Αστυνομία, ανακοίνωση για κατάσχεση GHB στη Θεσσαλονίκη, 2/9/2025
https://www.astynomia.gr/2025/09/02/02-09-2025-synelifthi-45chronos-imedapos-sti-thessaloniki-gia-katochi-kai-diakinisi-tis-narkotikis-ousias-ghb-gnosto-kai-os-chapi-tou-viasmou/ (ανοίγει νέα καρτέλα)8. Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, γραμμές βοήθειας (Γραμμή SOS 15900)
https://oikogeneia.gov.gr/programs/ypodochi-katangelion-kai-tilefonikes-grammes-voitheias-kai-psychologikis-ypostirixis/ (ανοίγει νέα καρτέλα)9. Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, «Τηλεφωνική γραμμή άμεσης κοινωνικής βοήθειας 197»
https://oikogeneia.gov.gr/programs/tilefoniki-grammi-amesis-koinonikis-voitheias-197/ (ανοίγει νέα καρτέλα)10. FRANK, «What to do in an emergency»
https://www.talktofrank.com/get-help/what-to-do-in-an-emergency (ανοίγει νέα καρτέλα)11. EUDA, European Drug Report 2026, «Other drugs»
https://www.euda.europa.eu/publications/european-drug-report/2026/other-drugs_en (ανοίγει νέα καρτέλα)12. EMCDDA, «Report on the risk assessment of GHB», 2002, σ. 12 (PDF)
https://www.euda.europa.eu/system/files/publications/175/Risk4_62945.pdf (ανοίγει νέα καρτέλα)13. FRANK, «GHB & GBL»
https://talktofrank.com/drug/ghb (ανοίγει νέα καρτέλα)14. Healthdirect Australia, «GHB»
https://www.healthdirect.gov.au/ghb (ανοίγει νέα καρτέλα)15. Better Health Channel, Department of Health Victoria, «GHB»
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/GHB (ανοίγει νέα καρτέλα)16. NSW Health, Your Room, «GHB»
https://yourroom.health.nsw.gov.au/a-z-of-drugs/Pages/GHB.aspx (ανοίγει νέα καρτέλα)17. Queensland Health, «Drugs: The real facts», σ. 7 (PDF)
https://adis.health.qld.gov.au/sites/default/files/resource/file/Drugs_the_real_facts_booklet.pdf (ανοίγει νέα καρτέλα)19. ACMD, επιστολή για GBL και 1,4-βουτανοδιόλη, 25/8/2009
https://www.gov.uk/government/publications/acmd-letter-to-the-home-secretary-on-the-governments-consultation-on-gbl-and-1-4-butanediol (ανοίγει νέα καρτέλα)20. ACMD, «An assessment of the harms of GHB, GBL and closely related compounds», 2020 (PDF)
https://assets.publishing.service.gov.uk/media/5fb6af25d3bf7f63e41e5e59/Final_GHBRS_report_20_November_2020.pdf (ανοίγει νέα καρτέλα)21. EUDA, «European Drug Emergencies Network (Euro-DEN Plus): data and analysis»
https://www.euda.europa.eu/publications/data-factsheet/european-drug-emergencies-network-euro-den-plus-data-and-analysis_en (ανοίγει νέα καρτέλα)ΤΕΚΜΗΡΙΩΣΗ
Πηγές και τεκμηρίωση
Ελληνικές επίσημες πηγές
- ΟΚΑΝΑ, «Media kit» (PDF): https://www.okana.gr/sites/default/files/dmdocuments/MEDIA_KIT_opt.pdf
- ΕΚΤΕΠΝ/ΕΠΙΨΥ, «ESPAD-Ελλάδα 2024», πλήρης έκθεση, σ. 69 και 72: https://www.ektepn.gr/sites/default/files/2025-10/ESPAD%20Greece%202024%20Full%20Report%20v2.pdf
- Υπουργείο Υγείας, «Επικαιροποιημένοι πίνακες ουσιών του άρθρου 1 του ν. 3459/2006», Ιούνιος 2026, Πίνακας Γ, αρ. 20: https://www.moh.gov.gr/articles/times-farmakwn/narkwtika/13230-epikairopoihmenoi-pinakes-oysiwn-toy-arthroy-1-toy-n-3459-2006-ws-isxyei-me-ton-n-4139-2013?fdl=31212
- ΕΟΠΑΕ, «Υπηρεσίες»: https://eopae.gr/node/383
- ΕΟΠΑΕ, «Θεραπευτικά-Φαρμακευτικά Προγράμματα»: https://eopae.gr/node/380
- ΕΟΠΑΕ, Γραμμή 1145 (δελτίο τύπου): https://eopae.gr/node/1942
- Ελληνική Αστυνομία, ανακοίνωση για κατάσχεση GHB στη Θεσσαλονίκη, 2/9/2025: https://www.astynomia.gr/2025/09/02/02-09-2025-synelifthi-45chronos-imedapos-sti-thessaloniki-gia-katochi-kai-diakinisi-tis-narkotikis-ousias-ghb-gnosto-kai-os-chapi-tou-viasmou/
- Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, γραμμές βοήθειας (Γραμμή SOS 15900): https://oikogeneia.gov.gr/programs/ypodochi-katangelion-kai-tilefonikes-grammes-voitheias-kai-psychologikis-ypostirixis/
- Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, «Τηλεφωνική γραμμή άμεσης κοινωνικής βοήθειας 197»: https://oikogeneia.gov.gr/programs/tilefoniki-grammi-amesis-koinonikis-voitheias-197/
Διεθνείς πηγές
- FRANK, «What to do in an emergency»: https://www.talktofrank.com/get-help/what-to-do-in-an-emergency
- EUDA, European Drug Report 2026, «Other drugs»: https://www.euda.europa.eu/publications/european-drug-report/2026/other-drugs_en
- EMCDDA, «Report on the risk assessment of GHB», 2002, σ. 12 (PDF): https://www.euda.europa.eu/system/files/publications/175/Risk4_62945.pdf
- FRANK, «GHB & GBL»: https://talktofrank.com/drug/ghb
- Healthdirect Australia, «GHB»: https://www.healthdirect.gov.au/ghb
- Better Health Channel, Department of Health Victoria, «GHB»: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/GHB
- NSW Health, Your Room, «GHB»: https://yourroom.health.nsw.gov.au/a-z-of-drugs/Pages/GHB.aspx
- Queensland Health, «Drugs: The real facts», σ. 7 (PDF): https://adis.health.qld.gov.au/sites/default/files/resource/file/Drugs_the_real_facts_booklet.pdf
- EMA, «Xyrem»: https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/xyrem
- ACMD, επιστολή για GBL και 1,4-βουτανοδιόλη, 25/8/2009: https://www.gov.uk/government/publications/acmd-letter-to-the-home-secretary-on-the-governments-consultation-on-gbl-and-1-4-butanediol
- ACMD, «An assessment of the harms of GHB, GBL and closely related compounds», 2020 (PDF): https://assets.publishing.service.gov.uk/media/5fb6af25d3bf7f63e41e5e59/Final_GHBRS_report_20_November_2020.pdf
- EUDA, «European Drug Emergencies Network (Euro-DEN Plus): data and analysis»: https://www.euda.europa.eu/publications/data-factsheet/european-drug-emergencies-network-euro-den-plus-data-and-analysis_en
Τελευταίος έλεγχος: 27 Σεπτεμβρίου 2026.
ΜΙΛΗΣΕ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΞΕΡΕΙ
Όταν θελήσεις να μιλήσεις.
Για εσένα ή για κάποιον που αγαπάς, μπορείς να απευθυνθείς στον ΕΟΠΑΕ, τον εθνικό φορέα για τις εξαρτήσεις.
Δωρεάν από σταθερό και κινητό. Εμπιστευτικά.6
Όλες οι γραμμές βοήθειας