ΕΠΙΣΗΜΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

Γραμμές βοήθειας

Για εσένα ή για κάποιον που αγαπάς, οι γραμμές του ΕΟΠΑΕ και άλλες γραμμές που μπορεί να χρειαστείς.

ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Βρες πού να μιλήσεις

ΕΟΠΑΕ

Τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης

Ψυχολογική υποστήριξη, συμβουλευτική, ενημέρωση και καθοδήγηση για τις εξαρτήσεις, για εσένα ή για κάποιον δικό σου. Σε βοηθούν επίσης να βρεις την κατάλληλη δομή του ΕΟΠΑΕ κοντά σου.²

Κόστος: Δωρεάν από σταθερό και κινητό.²
Εμπιστευτικότητα: Η επικοινωνία είναι εμπιστευτική.²

Κάλεσε το 1145

Γραμμή υποστήριξης SOS³

Κάλεσε το 1031

Συμβουλευτική για τυχερά παιχνίδια³

Κάλεσε το 1114

Τι γίνεται όταν καλέσεις το 1145

Μπορείς να καλέσεις για τον εαυτό σου ή για κάποιον που αγαπάς.²
Αν το θέλεις, μπορούν να σε συνδέσουν μέσα στην ίδια κλήση με μια μονάδα θεραπείας και έναν θεραπευτή, για μια πρώτη επαφή.²
Η επικοινωνία είναι εμπιστευτική.²

Έψαχνες ΚΕΘΕΑ, ΟΚΑΝΑ ή 18 ΑΝΩ;

Από την 1η Φεβρουαρίου 2025, οι δομές και τα προγράμματα του ΚΕΘΕΑ, του ΟΚΑΝΑ, του 18 ΑΝΩ και άλλων φορέων για τις εξαρτήσεις ανήκουν σε έναν ενιαίο οργανισμό: τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ), που ιδρύθηκε με τον νόμο 5129/2024.¹

Αν έψαχνες κάποιο από αυτά τα ονόματα, η πρώτη επαφή σήμερα γίνεται μέσα από τον ΕΟΠΑΕ: στο 1145 ή στον κατάλογο δομών του (ανοίγει νέα καρτέλα).

Καλείς για κάποιον άλλο

Δεν χρειάζεται να έχει αποφασίσει ο άνθρωπός σου για να ζητήσεις εσύ βοήθεια. Το 1145 απευθύνεται και στο περιβάλλον του ατόμου: μπορείς να καλέσεις για να καταλάβεις τι συμβαίνει, τι μπορείς να κάνεις και πού να στραφείς.²

Σε κάποιες περιοχές ο ΕΟΠΑΕ έχει και προγράμματα υποστήριξης οικογένειας.⁴ Ρώτα στο 1145 αν υπάρχει κάποιο κοντά σου.

Για την οικογένεια και τους δικούς ανθρώπους

Πού βρίσκεις δομή κοντά σου

Ο ΕΟΠΑΕ έχει δομές σε όλη τη χώρα: γραφεία πρόληψης, μονάδες θεραπείας, κέντρα ημέρας, προγράμματα για την οικογένεια.⁴ Στον κατάλογο δομών του μπορείς να ψάξεις ανά περιοχή.

Αν δεν ξέρεις ποια δομή σου ταιριάζει, κάλεσε το 1145. Εκεί μπορούν να σε ενημερώσουν και να σε κατευθύνουν.²

Κατάλογος δομών ΕΟΠΑΕ

Ομάδες αλληλοβοήθειας

Εκτός από τις υπηρεσίες του ΕΟΠΑΕ, υπάρχουν ομάδες ανθρώπων που μοιράζονται τη δική τους εμπειρία με την εξάρτηση. Δεν είναι θεραπευτικές υπηρεσίες και λειτουργούν ανεξάρτητα από κάθε φορέα.^{7, 8}

Ναρκομανείς Ανώνυμοι

Αλκοολικοί Ανώνυμοι

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΟΡΕΑ

Στην επίσημη πηγή

Οι πληροφορίες για τις γραμμές του ΕΟΠΑΕ προέρχονται από τον ιστότοπό του. Για τις υπόλοιπες γραμμές και ομάδες, οι πηγές είναι στο τέλος της σελίδας.

Ιστότοπος ΕΟΠΑΕ

Έλεγχος συνδέσμων: 23 Σεπτεμβρίου 2026. Ο κατάλογος συμπληρώνεται.

ΤΕΚΜΗΡΙΩΣΗ

Πηγές και τεκμηρίωση

Ελληνικές επίσημες πηγές

ΕΟΠΑΕ, «Τι είναι ο Ε.Ο.Π.Α.Ε.»: https://eopae.gr/ti-einai-o-ethnikos-organismos-prolipsis-antimetopisis-ton-exartiseon-eopae (ανοίγει νέα καρτέλα)
ΕΟΠΑΕ, Γραμμή 1145 (δελτίο τύπου): https://eopae.gr/node/1942 (ανοίγει νέα καρτέλα)
ΕΟΠΑΕ, αρχική σελίδα (τηλεφωνικές γραμμές): https://eopae.gr/ (ανοίγει νέα καρτέλα)
ΕΟΠΑΕ, κατάλογος δομών: https://eopae.gr/units (ανοίγει νέα καρτέλα)

Άλλες πηγές

Χαμόγελο του Παιδιού, 1056: https://www.hamogelo.gr/gr/el/paidia-thimata-vias:sos-1056/ (ανοίγει νέα καρτέλα)
ΚΛΙΜΑΚΑ, 24ωρη Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία 1018 (με την εποπτεία του Υπουργείου Υγείας): https://www.klimaka.org.gr/19-xronia-grammis-paremvasis-gia-tin-aytoktonia-1018-klimaka-org/ (ανοίγει νέα καρτέλα)
Ναρκομανείς Ανώνυμοι Ελλάδας: https://www.na-greece.gr (ανοίγει νέα καρτέλα)
Αλκοολικοί Ανώνυμοι Ελλάδας: https://aa-greece.gr/ (ανοίγει νέα καρτέλα)
Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, γραμμές βοήθειας (Γραμμή SOS 15900): https://oikogeneia.gov.gr/programs/ypodochi-katangelion-kai-tilefonikes-grammes-voitheias-kai-psychologikis-ypostirixis/ (ανοίγει νέα καρτέλα)

ΜΙΛΗΣΕ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΞΕΡΕΙ

Όταν θελήσεις να μιλήσεις.

Για εσένα ή για κάποιον που αγαπάς, μπορείς να απευθυνθείς στον ΕΟΠΑΕ, τον εθνικό φορέα για τις εξαρτήσεις.

Κάλεσε το 1145Γραμμή υποστήριξης ΕΟΠΑΕ

Δωρεάν από σταθερό και κινητό. Εμπιστευτικά.